Zpravodajství · co psal za 24 h → · 31. 7. 2026 06:00
Úleva od veder bez klimatizace: Lékařka prozradila překvapivé řešení
Lidé během tropických nocí zkoušejí nejrůznější triky, jak se ochladit a lépe usnout. Podle lékařů ale jeden z nejúčinnějších postupů působí na první pohled nelogicky. Místo ledové sprchy doporučují před spaním teplou koupel, která podle výzkumů pomáhá tělu snížit teplotu a usnadňuje usínání. Odborníci zároveň upozorňují na rozšířené mýty o ventilátorech.