Zpravodajství · co psal za 24 h → · 31. 7. 2026 21:14
Vedro dává tělu zabrat. Odborníci poradili, co v horku jíst a naopak nepít
Vedro, které zažíváme v těch dnech, je velké zatížení pro organismus. Odborníci proto doporučují upravit nejen pitný režim, ale i jídelníček. Vhodně zvolená strava totiž může pomoci vysoké teploty lépe snášet. Měli bychom omezit tučná jídla a dát přednost zelenině a ovoci.