Hospodářské noviny - vše · co psal za 24 h → · 6. 8. 2026 07:47
Cítit se jako Rocky: Čím dál víc lidí cvičí venku s vlastní vahou a vrací se ke kořenům silového tréninku. Jaké jsou jeho výhody?
Zvedat těžká závaží ve fitku? Jde to i jinak. V Česku přibývá venkovních posiloven a spolu s tím i těch, kteří na nich cvičí s vlastní vahou. Takzvaná kalistenika má hned několik předností, které přispívají k dlouhověkosti, zdraví a celkovému...