reflex.cz · co psal za 24 h → · 6. 8. 2026 10:00
Stáří už dávno není sešup na klouzačce, která ústí do hrobu. Kdy se dnes člověk stává kmetem?
Kniha Spokojené tělo po padesátce britského fyzioterapeuta Willa Harlowa není receptem na věčné mládí, ale praktickým průvodcem, jak si co nejdéle uchovat pohyblivost, soběstačnost a radost z pohybu. Její četba také připomíná, že stáří není jen biologický proces, ale také proměnlivý společenský pojem.