LinksTip.com · co psal za 24 h → · 24. 5. 2026 17:30
Nová štúdia vás poriadne prebudí: Koľko musíme cvičiť týždenne? Je to omnoho viac, ako si myslíte
LONDÝN - Dlhé roky sa hovorí, že pre zdravie stačí 150 minút pohybu týždenne. Nová štúdia však naznačuje, že ak chcú ľudia výraznejšie znížiť riziko infarktu či mozgovej príhody, budú musieť športovaniu venovať podstatne viac času.