Aktuální Zprávy

Čas načtení: 2023-12-20 13:43:42

Rady pro úklid po firemních akcích nebo setkáních

Úklid firemních prostor je důležitou součástí péče o pracovní prostředí, která pomáhá udržovat pracoviště čisté, zdravé a příjemné pro zaměstnance i případné návštěvníky. Čistý a uklizený prostor vytváří pozitivní dojem, a to může ovlivnit způsob, jakým vaše firma nebo organizace působí na zaměstnance, partnery, zákazníky a další důležité zainteresované strany. Hygienické prostory naznačují, že pečujete o detail […] The post Rady pro úklid po firemních akcích nebo setkáních appeared first on OnlineZena.cz - Internetový časopis pro ženy.

Čas načtení: 2018-02-08 11:15:00

Jak vybrat aditiva a další přísady do motorového oleje?

V mnoha domácnostech je automobil vnímaný jako součást rodiny. Pokud však chcete předcházet tomu, aby se vozidlo stalo ze dne na den nepojízdným, dodržujte několik základních pravidel prevence. Stejně jako pečujete o své zdraví a dodáváte tělu vitamíny, byste se měli starat o automobil, jemuž namíst ...

Čas načtení: 2012-03-18 15:00:00

Tělová mléka – dopřejte své pokožce tu nejlepší péči

Pokud pečujete o svůj vzhled tak jistě víte, že i pokožka vyžaduje speciální kosmetické přípravky. Vzhledem k faktu, že každá žena vlastní jiný druh kůže, je třeba tomu podřídit i výběr kosmetiky. Naštěstí žijeme v dosti pokrokové době, která nám dopřeje přesně takovou péči, jakou vyžadujeme a potře ...

Čas načtení: 2024-03-10 11:21:50

Recenze ochranného skla Swissten: Ochrana displeje za pár korun

Oprava iPhonu není skutečně levnou záležitostí. Proto má zřejmě většina z vás na svém iPhonu nějaké krycí sklo či alespoň obal. Na druhou stranu tyto doplňky, byť mají ochranný charakter, poměrně výrazně změní design iPhonu. Jsou tady tedy i tací, kteří nic takového na svém iPhonu nechtějí a berou jej v podstatě jako spotřební zboží. Pokud ale o svůj iPhone pečujete a nechcete, aby přišel k úhoně, budou vás další řádky zajímat. Tato recenze […]

Čas načtení: 2024-04-19 12:56:16

Olomoucký kraj: Dejte hlas svým favoritům. Začalo hlasování o ceny životního prostředí

Máte rádi přírodu? Uvědomujete si její důležitost? Pečujete o životní prostředí, byť jen drobnými krůčky? Dejte hlas svým favoritům v anketě Ceny kraje za přínos v oblasti životního prostředí - cena veřejnosti. Vybírat můžete na webu cenykraje.cz do 27. května. ,,Lidé mohou svoje hlasy přiřadit jednotlivým osobám, které se ochraně životního prostředí... ...

Čas načtení: 2024-06-01 06:01:00

Horoskop na červen 2024: Raci, zaměřte se na emoce. Blíženci pocítí příval kreativity

Červen přináší nové energie a příležitosti pro všechna znamení zvěrokruhu. Ať už se těšíte na romantické zážitky, pracovní výzvy nebo pečujete o své zdraví, hvězdy vám nabídnou cenné rady a ...

Čas načtení: 2024-06-04 00:00:10

Během vítězného sporu o neplatnost vyhazovu jste pečovali o blízkého člověka. Máte nárok na odškodnění?

Abyste měli nárok na odškodnění za neplatný vyhazov, musíte být schopni znovu nastoupit do práce. Jak je to ale v případě, že pečujete o zdravotně handicapovanou blízkou osobu?

Čas načtení: 2024-08-06 19:02:01

Nejčastější chyby při pěstování balkónových květin

Naše balkony jsou v plném květu, svítí pestrobarevnými záplavami mnoha známých i netradičních balkonových květin. Pečujete ale o ně správně? V následujících řádcích se budeme věnovat některým chybám, jichž se majitelé balkonů a teras dopouští při pěstování venkovních rostlin. Výběr zeminy Hodně pěstitelů se snaží ušetřit na zemině a pořizuje si hlínu na zahrádce nebo […] The post Nejčastější chyby při pěstování balkónových květin appeared first on Bydlimmoderne.cz.

Čas načtení: 2024-08-14 11:44:23

Jak udržet kondici a zdraví během dovolené

Jak už to tak bývá, nyní je období dovolených a všichni se shodují na tom, že pro udržení správné míry stresové rovnováhy je nezbytné odpočinout si od práce, rutiny a životních nároků. Když jedete na dovolenou, nejedná se jen o to, abyste se zbavili všech povinností. Pečujete o sebe, takže po návratu se budete cítit […]

Čas načtení: 2024-08-31 15:00:00

Hormonální akné může potrápit i v dospělosti. Jak ho zvládnout?

Kosmetika sice neumí řešit příčiny vzniku akné, zato umí výrazně zmírnit jeho projevy, pakliže máte pocit, jako by se vaše pleť vrátila do dob nejtěžší puberty… Chce to ale posvítit si na složení přípravků, jakými o aknózní pleť pečujete.

Čas načtení: 2024-10-18 12:00:22

Knižní rádci

V pátečních knižních tipech naleznete několik užitečných příruček. Pečujete dlouhodobě o blízkého a potřebujete pomoct s žádostmi o sociální dávky? Chcete se zbavit bolesti krční páteře, vycvičit psa, naučit se kreslit draky či malovat kvašem? Se vším vám pomůžeme! Pokud člověk dlouhodobě bojuje s nějakou nemocí, úplně se mu změní život. Ovšem nejen jemu, ale

Čas načtení: 2024-12-02 06:00:00

Otcovská 2025: tatínkové mají možnost být 14 dní doma s novorozencem za 70 % platu

Otcovská dávka je poskytovaná z nemocenského pojištění a nahrazuje (zpravidla otci) mzdu během 14 dnů, ve kterých pečujete o novorozené dítě nebo o dítě, které převzal do péče nahrazující péči rodičů. Výše otcovské je 70 % redukovaného denniho základu.

Čas načtení: 2025-01-16 05:00:00

Denisa (35) si šla jen zacvičit, postihla ji mrtvice! Lékaři nevěřili, že přežije

Pečujete o své zdraví, a tak si jdete zacvičit s kamarádkou. Ale z fitka už se domů ke dvěma malým dětem nevrátíte. Místo toho zápasíte v nemocnici o život a nikdo neví, jak váš boj dopadne. Takový je příběh Denisy (35) z Příbramska, kterou náhle postihla těžká mrtvice.

Čas načtení: 2025-03-14 06:00:00

6 zlozvyků, které ničí pleť! Přiznejte se, děláte je také?

Dělat vše pouze pro zdraví, není jednoduché. I když víme, že nám třeba příliš cukru neprospívá, nedokážeme si odpustit cestou z práce sladkou odměnu. A stejné je to i v péči o pleť. Bylo by ale zbytečné se za to na sebe navíc zlobit, jsme přece jen lidé a ne naprogramovaní roboti. Ať už o svou pleť (ne)pečujete jakkoliv, toto je základní minimum, které byste měla opravdu dodržovat, abyste zbytečně neškodila svému největšímu tělesnému orgánu – vaši kůži. Naštěstí to není žádná náročná rutina, jen několik jednoduchých kroků, které si s minimální snahou snadno zafixujete, a zaberou vám opravdu minimum času.

Čas načtení: 2025-03-20 13:41:46

Jak pečovat o zdraví srdce

Jak pečovat o zdraví srdce redakce Čt, 03/20/2025 - 13:41 Péče o zdraví a Wellness Klíčová slova: léky na křečové žíly péče o srdce jízdní kolo cyklistika Hodnocení Zvolte hodnoceníGive it 1/5Give it 2/5Give it 3/5Give it 4/5Give it 5/5 Dlouhodobě je klíčová zdravá strava Ačkoli ze dne na den nemá množství zdravé či naopak nezdravé stravy na zdraví srdce prakticky žádný vliv, s postupem let se váš jídelníček na cévní soustavě podepíše. Chcete-li si tedy udržet zdravé průchodné žíly a srdce v kondici, měli byste každý den přemýšlet nad tím, co máte na talíři. Pro zdraví srdce jsou nevhodné zejména tučné potraviny, konkrétně pak jde o potraviny obsahující nasycené mastné kyseliny. Typicky jde o smažené pokrmy a živočišné tuky. Přednost tedy dejte zdravým tukům z ořechů, ryb, semínek či například avokáda. Kvalitní rostlinné oleje také bývají vhodnou volbou. Extra panenský olivový olej by například neměl ve vašem jídelníčku chybět. Přidejte dostatek zeleniny, ovoce, luštěnin, vajíček i libového masa a riziko rozvoje kardiovaskulárních chorob výrazně snížíte. Omezte sůl. Jste-li zvyklí na silně slané pokrmy, koledujete si o malér. Postupně množství soli v jídelníčku snižte, vaše chuťové pohárky si na změnu brzy zvyknou. Nejen srdce vám poděkuje. Pomohou i léčiva a doplňky stravy Zdravé tuky můžete doplnit i ve formě doplňků stravy. V tabletách lze například doplňovat zdravé omega-3 mastné kyseliny. Pomoci mohou i koenzym Q10 nebo hořčík. Pokud vás již nějaké srdeční nebo cévní problémy trápí, měli byste je řešit prioritně. Pokud například máte předepsané léky na vysoký tlak, svědomitě je užívejte přesně dle doporučení lékaře. Potřebnou úlevu mohou přinést i léky na křečové žíly, které podpoří ústup otoků, zánětů či modřin v případě, že vás problémy tohoto charakteru trápí. I srdce potřebuje trénink Zatímco s pomocí stravy pečujete o své srdce po celý život, existuje způsob, jak na kondici zapracovat rychle. Srdce je totiž sval jako každý jiný. Jeho kondici tak můžete zlepšit tréninkem. Nemusíte hned překonávat světové rekordy. Srdíčku prospějí i pravidelné procházky, plavání, cyklistika (recenze vybraných horských kol naleznete zde) a další činnosti, při kterých se zvýší srdeční aktivita třeba jen mírně. Díky tomu své srdce udržíte i s rostoucím věkem silné, zdravé a perfektně funkční. Pozor ale na to, že když už je s vaším srcem něco v nepořádku, sport to pravděpodobně nezachrání. I v tomto případě tedy jde především o preventivní opatření, se kterým je nutné začít včas. Stres jako velký strašák Velký nával stresu může srdeční problémy odstartovat i u dosud zcela zdravého člověka. Stres srdce ohromně zatěžuje. Ať tedy máte jakékoli problémy, které u vás stres vyvolávají, měli byste se prioritně věnovat jejich řešení, aby stres ustoupil. Nejen svému srdci tím značně pomůžete. Stres je totiž spouštěčem mnoha závažných onemocnění v celém těle. Přidat komentář Zdroj foto: K Abrahams/peopleimages.com / Adobestock.com Srdce je jedním z nejdůležitějších orgánů v našem těle. Každou vteřinu našeho života bez ustání pracuje a zajišťuje tak zásobování celého organismu živinami. Je proto na místě o zdraví srdce náležitě pečovat, aby spolehlivě sloužilo i v pokročilém věku. Jak na to? Text obsahuje reklamní sdělení.

Čas načtení: 2025-06-09 15:02:00

Chcete získat zdarma akcie Erste Group? Zjistěte, jak na to!

Chcete dostávat odměny za to, že pečujete o své finanční zdraví? Česká spořitelna spouští program, kde klienti sbírají body, jež mohou vyměnit i za akcie mateřské Erste Group! Článek Chcete získat zdarma akcie Erste Group? Zjistěte, jak na to! z webového portálu Finex.cz.

Čas načtení: 2025-07-23 15:20:22

Návod pro všechny milovníky rostlin: vyrobte si přesazovací stolek

Ať už máte byt plný pokojovek, nebo pečujete o svou zelenou oázu na balkoně či parapetu, stolek na přesazování se stane vaším nepostradatelným pomocníkem. Vyrobit si ho můžete i sami – stačí pár dřevěných bedýnek a polic, které natřete lazurou a...

Čas načtení: 2025-08-22 00:00:00

Ústní wellness: objevte sílu malého rituálu

I každodenní čištění zubů může být něco víc než jen nutnost. Stačí drobná změna v přístupu – a z rutiny se stane chvíle, která pomůže nejen vašim zubům, ale i pocitu, že o sebe opravdu pečujete. Moderní technologie k tomu může být nečekaně příjemným spojencem.

Čas načtení: 2025-11-14 07:21:00

Pět typů narcistických rodičů: Může to být váš rodič nebo partner. Jak se chovají a co způsobují?

Možná vás vychovával narcistický rodič nebo teď vy sami pečujete o děti spolu s narcistickým partnerem. Třeba máte obě zkušenosti a doteď jste o tom neměli tušení. Narcista totiž nemusí nutně být agresivní jedinec, který na všechny křičí. Různé narcistické typy se v rodině projevují odlišně. Ovlivňují děti i jejich vztah k druhému rodiči.

Čas načtení: 2026-03-21 00:00:00

Tak voní letošní jaro. Vyzkoušejte některou z kosmetických novinek

Jaro je ideální období na kosmetický restart. Pleť i vlasy se probouzejí ze zimního útlumu a volají po hydrataci, výživě a lehkosti. Vybrali jsme tipy, které dodají pokožce svěžest, smyslům radost a vám pocit, že o sebe pečujete správně.