Deník.cz · co psal za 24 h → · 18. 6. 2026 06:00
Lesní koupel: Tajemství japonského Shinrin-yoku funguje i v Česku
Klidný pobyt v krásném prostředí lesa působí jako balzám na nervy. Ale nejen na ně. Vědecké výzkumy ukazují, že návštěva lesa má skutečné měřitelné zdravotní přínosy. Může ovlivnit krevní tlak, imunitu i hladinu stresového hormonu kortizolu.