FAJNTIP.cz · co psal za 24 h → · 1. 7. 2026 06:00
Obsahuje víc draslíku než banán a dvakrát víc céčka než pomeranč. Nad touto superzdravou zeleninou ale Češi ohrnují nos
Když se zmíní růžičková kapusta, většina z nás si vybaví rozvařené kuličky z dětství. Přitom jde o jednu z nejzdravějších zelenin vůbec. Obsahuje více draslíku než banán, dvojnásobek vitamínu C oproti pomeranči a je plná látek chránících před rakovinou. Proč ji Češi tak často odmítají? Protože ji po generace připravujeme špatně. Stačí změnit způsob úpravy a z nenáviděné zeleniny se stane hvězda vašeho jídelníčku.