FAJNTIP.cz · co psal za 24 h → · 2. 7. 2026 08:15
Má víc vápníku než mléko a víc vitaminu C než citrusy. Teď je tato superpotravina všude v akci, ale Češi ji ignorují
Zatímco utrácíme stovky korun za exotické superpotraviny, jedna z nejzdravějších zelenin roste přímo u nás a v akci stojí pár korun. Kadeřávek obsahuje více vápníku než mléko a trojnásobek vitaminu C oproti citrusům. Přesto ho většina Čechů v obchodě přehlíží. Přitom stačí znát pár triků a tato nutriční bomba se stane základem zdravého jídelníčku.