iSport.cz · co psal za 24 h → · 5. 7. 2026 14:15
König o stravě cyklistů: Cukry jsou alfa a omega. Proč by normální člověk musel hned na toaletu?
Mnozí se diví, že jsou současní cyklisté schopní takových výkonů, které se stále zlepšují. Odpověď je jednoduchá: je to i díky tréninku stravování. Profesionálové totiž do sebe dostávají obrovské množství sacharidů. Vy je ale raději nenapodobujte. „Pro normálního člověk by to znamenalo do hodiny okamžitou toaletu,“ vysvětluje ve videu pro iSport někdejší profesionál Leopold König. Jak tedy takové množství cukrů do sebe závodníci dostanou a co si rádi dají po etapě? Program a etapy Tour de France 2026 ZDE >>>