iDNES.cz – s námi víte víc · co psal za 24 h → · 13. 7. 2026 00:00
Kolik vody denně opravdu potřebujete? Odpovědi na nejčastější otázky
Pitný režim není jen o dvou litrech vody denně. Jak poznat, že pijete málo, co dělat v horkých dnech a proč tělo někdy zadržuje vodu? Výživová poradkyně Hana Ondroušová z pražského Centra zdraví odpovídá na nejčastější otázky.