Aktuální Zprávy

Čas načtení: 2024-09-09 20:48:18

iPhone 16 cena

Cena čerstvě představeného iPhonu 16 je: 128 GB – 23 990 Kč 256 GB – 26 990 Kč 512 GB – 32 990 Kč Cena čerstvě představeného iPhonu 16 Plus je: 128 GB – 26 990 Kč 256 GB – 29 990 Kč 512 GB – 35 990 Kč Apple novinky lze zakoupit na Mobil Pohotovost Apple novinky lze zakoupit u iStores

Čas načtení: 2024-10-07 12:21:41

Novinky na MerkurXtip: Získej 50 free spinů

Další týden je tady a s ním přichází čerstvé novinky do casina MerkurXtip. Objev hry od výrobce Apollo, zahraj si své oblíbené a vytoč si na nich 50 otoček zdarma! Pokud tě zajímá víc, tak neváhej a pokračuj ve čtení. The post Novinky na MerkurXtip: Získej 50 free spinů appeared first on 🍀 Vyhraj.cz.

Čas načtení: 2024-10-24 14:23:00

Smart Business Festival CZ shrnul novinky z patnácti sítí a projektů

Praha 24. října 2024 (PROTEXT) - Smart Business Festival CZ 2024 shrnul na jednom místě novinky z patnácti sítí a projektů V Praze se včera uskutečnil jubilejní 10. výroční Smart Business Festival CZ – přehlídka aktivit a podnětů ke spolupráci v oblasti zavádění digitálních inovací do praxe určená zejména pro české malé a střední podniky. Stěžejními podtématy letošního ročníku byly bezpečnost, odolnost a udržitelnost a nabídka jejich posílení i pro ty nejmenší české firmy, ale i veřejné organizace. V programu se představilo šest Evropských center pro digitální inovace (EDIH), která v Česku působí, a s nimi spolupracující zástupci partnerských sítí a projektů. Akci uspořádalo sdružení CzechInno spolu s institutem CyberSecurityHubCZ. Akci svými úvodními vstupy zahájili Malgorzata Nikowska z Generálního ředitelství pro komunikační sítě, obsah a technologie Evropské komise (DG CONNECT) a vrchní ředitel sekce digitalizace a inovací Petr Očko, který řekl: „Z pohledu Ministerstva průmyslu a obchodu je Smart Business Festival jednou z klíčových akcí, kde je diskutována podpora primárně malých a středních firem z pohledu digitální transformace české ekonomiky, a jsme rádi, že zde každoročně můžeme prezentovat i novinky za Ministerstvo průmyslu a obchodu České republiky,“ a dále doplnil: „Evropská centra pro digitální inovace jsou klíčovými pilíři podpory digitální transformace firem v České republice. Kromě nich máme v Česku i funkční projekt tzv. Testing and Experimentation Facility AI Matters, který se specializuje na podporu firem při zavádění umělé inteligence do výroby. Jsme rádi, že tento projekt běží jak s podporou z EU, tak i ze zdrojů na národní úrovni. Vedle toho naše ministerstvo realizuje celou řadu dalších národních programů - z novinek bych rád zmínil zejména zcela nový program podpory výzkumu, vývoje a inovací s názvem TWIST, který se ve svém I. pilíři zaměřuje na klíčové strategické technologie – umělou inteligenci, kvantové počítání a polovodiče. V tuto chvíli připravujeme první výzvu, která by měla být publikována ještě do konce tohoto roku a těšíme se na mnoho zajímavých projektů.“ V dopoledním programu a současně i v expoziční části akce se dále představili zástupci všech šesti v Česku sídlících Evropských center pro digitální inovace, která fungují v letech 2023 – 2025 (s perspektivou pokračování v navazujícím období), tedy: - Cybersecurity Innovation Hub se sídlem v Brně, který se specializuje na kybernetickou a informační bezpečnost, má celorepublikovou působnost a zaměření jak na malé a střední podniky, tak i veřejné organizace. Konsorcium řídí CyberSecurityHubCZ sdružující jako zakládající partnery Masarykovu univerzitu, České vysoké učení technické v Praze a Vysoké učení technické v Brně, EDIH má celkem 9 partnerů. - EDIH CTU se sídlem v Praze a zaměřením na umělou inteligenci, jehož koordinátorem je České vysoké učení technické v Praze a jeho členy dalších 7 partnerů. I tento EDIH má celorepublikovou působnost a zaměřuje se na podporu malých a středních podniků i veřejných organizací. - EDIH Ostrava se superpočítáním a zpracováním velkých dat jako hlavními technologickými oblastmi a zaměřením na obecnou digitální transformaci firem v Moravskoslezském kraji, jehož řídicím partnerem je Vysoká škola báňská – Technická univerzita v Ostravě a dalším partnerem Moravskoslezské inovační centrum. - EDIH Brain4Industry se sídlem v Dolních Břežanech, který se zaměřuje na chytrou výrobu, aditivní technologie a umělou inteligenci s Fyzikálním ústavem Akademie věd ČR jako koordinátorem a celkem čtyřmi partnery konsorcia. - EDIH DIGIMAT, který sídlí v Kuřimi a v rámci svého zaměření na chytrou výrobu a Průmysl 4.0 se zabývá zejména robotikou a umělou inteligencí, ale i racionalizací výroby včetně energetického managementu. Koordinátorem tohoto konsorcia je společnost Intemac Solutions a EDIH zahrnuje celkem 4 partnery. - EDIH Northeast se sídlem v Liberci a sedmi partnery, který svými aktivitami napomáhá lepší digitální transformaci podniků i veřejných organizací v Libereckém a Královéhradeckém kraji. Služby českých EDIH jsou dotovány z evropského programu Digitální Evropa a z Národního plánu obnovy, díky čemuž mohou klienti získat významnou slevu na jejich služby, a nebo je v řadě případů čerpat zcela bezplatně. Sít EDIH funguje nejen v Česku, ale i zbytku Evropy. Evropská komise prostředky z programu Digitální Evropa podpořila v aktuálním období celkem 151 konsorcií po celé EU, z nichž řada poskytuje služby i českým subjektům. V programu Smart Business Festivalu se tak představily např. i EDIH DInO z bavorského Freyungu, který své služby nabízí firmám i veřejným organizacím v česko-bavorském příhraničí nebo EDIH AI5Production z Vídně, který vyvinul za účelem zvýšení spolehlivosti ověřování původu zboží v přeshraničním kontextu tzv. Digital Product Pass. Kontakty na všechna Evropská centra pro digitální inovace spolu s jejich sektorovým a regionálním zaměřením jsou k nalezení na stránkách Evropské komise. CyberSecurityHubCZ krom konsorcia EDIH Cybersecurity Innovation Hub koordinuje nebo se podílí na koordinaci i řady dalších strategických projektů, jejichž prostřednictvím posiluje odolnost a bezpečnost české ekonomiky. Těmi jsou například: - Čerstvě otevřené česko-taiwanské společné centrum pro vývoj bezpečných čipů – Advanced Chip Design Research and Development Centre. Projekt vznikl za finanční účasti taiwanské vlády a strategické podpory Úřadu vlády ČR a nejvyšších ústavních činitelů. - Česká účast v celoevropské síti EuroQCI, jejímž cílem je vybudování kvantově bezpečné strategické infrastruktury napříč Evropou. Projekt získal financování z evropského programu Digitální Evropa a z Národního plánu obnovy. - Česká anténa Evropského centra kompetencí pro kyberbezpečnost (ECCC) – tedy tzv. NCC-CZ, Národní koordinační centrum pro kyberbezpečnost, které zastřešuje Národní úřad pro kybernetickou bezpečnost (NÚKIB) ve spolupráci se CyberSecurityHubCZ. Novinky k těmto projektům zazněly na Smart Business Festivalu CZ 2024 a jejich společnou nabídku – zejména v oblasti šíření osvěty a vzdělávání v oblasti posilování kyberbezpečnosti a odolnosti českých firem i organizací zrekapitulovali Luboš Fendrych z Národního úřadu pro kybernetickou a informační bezpečnost za projekt NCC-CZ, Daniel Reitzner z Masarykovy univerzity za CZQCI a Prof. Tomáš Pitner ze CyberSecurityHubCZ na projekt ACDRC. O informace o všech projektech si lze požádat cestou jednotného kontaktního formuláře na webu CyberSecurityHubCZ. Hlavním partnerem akce byly České radiokomunikace, a.s., které mají k podtématům letošního Smart Business Festivalu CZ 2024 velmi blízko. Členka vedení společnosti s gescí za oblast udržitelnosti Anna Tůmová k zapojení ČRA do komunikace k tématu udržitelnosti uvedla: „V Českých Radiokomunikacích jsme si vědomi toho, že naše činnost v oblasti provozu datové infrastruktury ovlivňuje životní prostředí i lidské životy, a proto dodržujeme pravidla environmentální a sociální zodpovědnosti. Prostřednictvím kombinace k přírodě šetrného designu našich technologií, odpovědného přístupu k zaměstnancům a důrazu na jejich vzdělávání tak sledujeme dopad našich aktivit na klíčové oblasti jako je změna klimatu nebo podpora diverzity. Zaměřujeme se na klíčové oblasti, jako jsou změna klimatu, diverzita, etika a firemní postupy, včetně projektů, jako je přeměna brownfields na Zbraslavi, která využívá stávající infrastrukturu k dalšímu rozvoji konektivity.“ V Česku ale působí i celá řada dalších relevantních sítí, které se podílejí na posilování bezpečnosti, odolnosti a udržitelnosti českých podniků a nabízejí státem nebo Evropskou unií dotované služby v této oblasti. Na Smart Business Festivalu své služby tak představili také: - Projekt tzv. Testing and Experimentation Facility (TEF) s názvem AI Matters, kde českou účast zajišťuje Český institut informatiky, robotiky a kybernetiky ČVUT v Praze, - EIT Manufacturing a jeho český národní hub EIT Manufacturing Hub Czechia zastřešený taktéž CIIRC ČVUT v Praze, - Síť Enterprise Europe Network Česká republika, kterou koordinuje Technologické centrum Praha a která poskytuje podporu inovativním českým firmám v Česku a dalších více než 60 zemích celého světa, - Zástupci regionálních a oborových digitálních inovačních hubů, které sice nedosáhly na podporu určenou Evropským centrům pro digitální inovace z programu Digitální Evropa, ale přesto nabízejí relevantní služby podpořené z jiných programů na celkem 279 místech po celé Evropě. Ondřej Beránek z AI Matters TEF tak přiblížil služby svého projektu a spolu s Annou Tahovskou z EIT Manufacturing Hub Czechia se shodli na tom, že nabídka služeb z pohledu jejich projektů a spolupráce s EDIH CTU je zjednodušena tím, že všechny tři projekty zastřešuje v Česku jedna instituce – tedy České vysoké učení technické v Praze. Karel Charvát z DIH Plan4All představil jeden z nových projektů propojujících umělou inteligenci s evidencí místních dat (GIS) a usnadňuje tak plánování v regionálním rozvoji. Petr Hladík, koordinátor sítě Enterprise Europe Network Česká republika, pak shrnul celou akci i zastoupení své sítě slovy: „Smart Business Festival letos slaví desáté výročí a je obdivuhodné, kolik toho ve své desetileté historii dokázal. Technologické centrum Praha bylo odborným partnerem festivalu po celou tuto dobu a společně s organizátory ze sdružení CzechInno se vždy snažilo na festivalu zviditelňovat a podporovat české technologické firmy s chytrými nápady a mezinárodním obchodním potenciálem,“ a dodal: „To je také cílem sítě Enterprise Europe Network, kterou v ČR Technologické centrum Praha koordinuje.“ Samostatnou kapitolu programu pak tvořila nabídka bližšího zapojení pro české firmy i veřejné organizace do celoevropské iniciativy GAIA-X, která umožňuje technologicky nezávislé a platformou GAIA-X ověřené uchovávání a sdílení dat v několika sektorech s vysokou relevancí pro evropskou ekonomiku jako jsou průmyslová výroba, zdravotnictví, veřejné služby nebo turistika a místní rozvoj. Její zástupce Frederik Tengg vyzval české firmy, aby v rámci posilování své odolnosti a nezávislosti na službách technologických gigantů více využívali služeb této sítě a podnítil české hráče k vytvoření českého GAIA-X hubu, který prozatím není ustaven. Po skončení konference následovaly diskuze na prezentačních místech jednotlivých zastoupených organizací a také praktická ukázka činnosti jednoho z klientů EDIH Cybersecurity Innovation Hub – tedy Smíchovské střední průmyslové školy a gymnázia, která byla i místem konání akce. O Evropských centrech pro digitální inovace (EDIH): Evropská centra pro digitální inovace (EDIH) jsou nezisková konsorcia, která napomáhají svými standardizovanými službami malým a středním firmám a veřejným organizacím v úspěšné digitální transformaci. V Česku funguje 6 takových center, více o tematice na webu Evropské komise a v katalogu EDIH. O sdružení CzechInno: CzechInno je zájmovým sdružením právnických osob založeným v roce 2011 k podpoře českého inovačního podnikání, partnerem EDIH Cybersecurity Innovation Hub (CIH) a autorem unikátního systému podpory inovací v ČR, který spočívá v každoroční organizaci: - soutěže Vizionáři, jejímž cílem je oceňovat inovativní počiny v českém podnikání, - každoroční přehlídky nabídek a tipů pro zefektivnění podnikání s názvem Smart Business Festival, - projektu na podporu obchodní a výzkumné spolupráce mezi Českou republikou a Ukrajinou s názvem Smart Ukraine - série regionálních a online osvětových a vzdělávacích akcí pod souhrnným názvem Cybersecurity Twister, určené k podpoře posilování bezpečnosti a odolnosti českých firem i veřejných organizací. O CyberSecurityHubCZ: Cyber Security Hub je zapsaným ústavem, jehož zakladateli jsou Masarykova univerzita, České vysoké učení technické v Praze a Vysoké učení technické v Brně. Jeho základním posláním je propojovat aktivity svých zakladatelů v oblasti informační a kybernetické bezpečnosti a přispívat k vyšší míře odolnosti českých firem i veřejných organizací v této oblasti. O Smart Business Festivalu CZ 2024 Smart Business Festival CZ 2024 uskutečnil pod záštitou ministra průmyslu a obchodu ČR. Hlavním partnerem byly České Radiokomunikace, a.s. – poskytovatel unikátní televizní, rozhlasové a internetové infrastruktury. Odbornými partnery akce byly Technologické centrum Akademie věd ČR jako koordinátor sítě Enterprise Europe Network Česká republika a síť EIT Manufacturing. Mediálními partnery projektu se stali portál BusinessInfo a časopis Inovační podnikání a transfer technologií. Informace o činnosti sdružení CzechInno a všech jeho projektech jsou k dispozici na www.czechinno.cz Kontakt pro média: David Kratochvíl, MBA – předseda řídicího výboru sdružení CzechInno E: kratochvil@czechinno.cz, ČTK Connect ke zprávě vydává obrazovou přílohu, která je k dispozici na adrese http://www.protext.cz.

Čas načtení: 2025-03-13 10:13:37

Vyzkoušej novinky od Synotu s 50 free spiny v Tokyo Casinu!

Do casina dorazily čerstvé novinky od Synotu a spolu s nimi i parádní bonus! Pokud se chceš podívat do aztéckého chrámu, zažít tajemství nočního Ria, otevřít trezor plný bohatství nebo si užít ovocnou smršť, máš jedinečnou šanci. Stačí roztočit válce v nových hrách a získáš 50 free spinů po 2 Kč. The post Vyzkoušej novinky od Synotu s 50 free spiny v Tokyo Casinu! appeared first on 🍀 Vyhraj.cz.

Čas načtení: 2025-06-09 12:00:41

Živě z Cupertina: Apple dnes představí (nejen) nový iOS 26. Sledujte s námi WWDC online!

Dnes večer startuje konference Apple WWDC 2025, naše redakce je jako jediná z Česka přímo v Cupertinu Apple zde představí své hlavní softwarové novinky pro nadcházející období Těšit se můžete na iOS 26, nový macOS, watchOS a třeba i novinky pro Apple Intelligence Už dnes večer by pro vývojáře měly být k dispozici první testovací beta verze všech systémů Dnes po 19. hodině českého času Apple oficiálně představí své softwarové novinky pro letošní a příští rok. Na pořadu dne má být nový iOS, iPadOS, macOS, watchOS, tvOS a českým zákazníkům trochu vzdálené visionOS; vše s pořadovou číslovkou 26. Já se aktuálně nacházím přímo v Cupertinu, díky čemuž vám budeme schopni nabídnout čerstvé informace přímo z místa dění! Přečtěte si celý článek Živě z Cupertina: Apple dnes představí (nejen) nový iOS 26. Sledujte s námi WWDC online!

Čas načtení: 2025-08-13 11:03:47

Novinky od Wazdana nadělují 30 otoček v casinu Tokyo!

Nové hry právě dorazily do casina Tokyo! Objev 4 čerstvé novinky od výrobce Wazdan a užij si k tomu odměnu za aktivitu v podobě 30 free spinů! Zlepši si tak náladu v náročné polovině týdne a zatěžkej své konto. Pokud tě zajímá víc, tak pokračuj ve čtení článku. The post Novinky od Wazdana nadělují 30 otoček v casinu Tokyo! appeared first on 🍀 Vyhraj.cz.

Čas načtení: 2025-01-20 11:00:17

Co teď sleduji na Netflixu? Doporučuji 7 největších trháků (54. díl)

Na Netflix dorazily čerstvé novinky! Vybrali jsme pro vás celkem 7 snímků, které rozhodně stojí za zhlédnutí. Co určitě nesmíte propásnout?Přečtěte si celý článek: Co teď sleduji na Netflixu? Doporučuji 7 největších trháků (54. díl)

Čas načtení: 2025-01-30 10:17:00

Moravskoslezské univerzity lákají zájemce na nové studijní programy

Tři univerzity v Moravskoslezském kraji opět připravují novinky pro zájemce o studium. Otevírat se na nich budou nové studijní obory, chystají se výstavby nových budov a zázemí pro studenty, či jsou čerstvě vybudované, v plánu jsou i další věci. Novinky o tom informovali mluvčí univerzit.

Čas načtení: 2026-03-25 16:06:05

Safari v iOS 26.4 přináší 44 novinek, 191 oprav a výrazné zlepšení stability

Včera večer vypustil Apple nový iOS 26.4. jehož součástí je i nová verze Safari. Ta nese rovněž označení 26.4 a podle čerstvě zveřejněných informací přináší nejen spoustu oprav, ale i novinky, které potěší webové vývojáře i běžné uživatele. Ostatně, samotný Apple se dle svých slov u updatu zaměřil zejména na stabilitu, spolehlivost a funkce, které uživatelé opravdu potřebují, aniž by je zahltila lavina novinek. Mezi hlavní novinky patří CSS Grid Lanes, dlouho očekávané řešení […]

Čas načtení: 2021-02-26 00:00:00

Luxus s doplňky Montblanc: jsou stylové a jedinečné

Nová kolekce a také nový vzor M odkazující na dědictví tohoto luxusního domu – to jsou čerstvé novinky u značky Montblanc. Řada s názvem Montblanc M_Gram 4810 je koncipována jako unisexová a doplňky v podobě batohů, tašek, ledvinek, peněženek i pásků v modré a černé kombinaci si tak užijí ženy i muž ...

Čas načtení: 2024-05-30 12:47:17

8 dostupných potravin, které dopomohou ke zdravému opálení

Asi málokdo z nás touží vypadat celý rok jako ředitel vápenky. Pokud prahnete po krásném zlatavém opálení, které se nesloupe hned první den vašeho návratu z dovolené, zkuste do svého jídelníčku záměrně zařadit některé z níže doporučených potravin.  Ty vám totiž dopomohou nejen k lepší pigmentaci kůže a tím ke zdravému opálení, ale také k hebké a vitálně vyhlížející pokožce. Než se ale vrhnete do konzumace „superpotravin“ a začnete jíst mrkev po kilech, myslete také na zásady zdravého opalování a chraňte se před spálením. Pár tipů, jak na správné opalování, si můžete přečíst např. tady.   Pomocníci při opalování a ochrana proti spálení Ať plánujete strávit letní dovolenou na pláži u moře nebo jen na místním koupališti, v každém případě určitě chcete dobře vypadat. Přirozený „letní“ odstín pleti je nejen sexy, ale na opáleném těle také nádherně vynikne každý váš outfit. Ať už si oblečete kanárkově žluté bikiny, bílé šaty nebo zajímavě střižený top – určitě neujdete pozornosti okolí. K tomu, aby pleť v létě dobře vypadala a také se dobře opalovala a zároveň byla chráněna před UV paprsky, potřebuje antioxidanty. Chcete-li své pokožce pomoci, aby v létě rychleji zhnědla a přitom zůstala v kondici, budou to právě antioxidanty, které bude vaše kůže potřebovat. Určitě sáhněte právě po potravinách, které jsou jimi doslova nadupané. Mnoho druhů ovoce a zeleniny obsahuje množství karotenoidů (nebo betakaroten – předstupeň vitaminu A) a lykopenu, které jim propůjčují charakteristické nažloutlé nebo červené zabarvení. To, že velmi účinné je užívat před opalováním potraviny a přípravky s obsahem karotenoidů, je již vcelku známá věc. Jsou to právě karotenoidy, které v těle působí jako silný přírodní antioxidant.  Pokud ale dáváte přednost přírodnější formě před doplňky stravy v tabletkách, dobře děláte. Vždy je lepší přijímat důležité látky, vitaminy a minerály přímo ze základních a přírodních surovin než z uměle vytvořených náhražek. A navíc si ještě pochutnáme. Karotenoidy chrání naši pokožku před škodlivými vlivy a dodávají pleti prozářené, zdravé opálení, přičemž eliminují riziko spálení od sluníčka. Jelikož je vitamin A včetně jeho příbuzných (betakarotenu a lykopenu) jsou rozpustné v tucích, konzumujte je vždy společně s malým množstvím kvalitních panenských olejů (olivový, avokádový apod.) či máslem nebo jiným zdravým tukem, aby je tělo lépe absorbovalo a využilo.   Tato superosmička podpoří vaše krásné opálení: 1) Mrkev Ano, víme, nic nového pod sluncem. Ale vynechat ji zkrátka nemůžeme ani nechceme. Patří jí totiž jednoznačné prvenství. Mrkev je prostě opalovacím prostředkem par excellence. Obsahuje bohaté zásoby betakarotenu a právě ona je nejvíce zodpovědná za krásné zlatohnědé zabarvení naší pokožky. Je jedno, zda si tuto oranžovou krásku dopřejete nastrouhanou v salátech, rozmixovanou ve smoothie či jako čistou šťávu. Nejlepší účinek má údajně syrová, ale může být i krátce podušená na másle. Pokud si ji připravujete v džusu, nezapomeňte do ní kápnout trošku panenského oleje. 2) Rajčata a červená paprika Červená barva zralých rajčat a paprik láká k nakousnutí. Též nám prozrazuje, že máme v ruce zeleninu s vysokým obsahem karotenoidů a také lykopenu. Ten dokáže organismus chránit před volnými radikály. Při příjmu vyšších dávek lykopenu se podle statistik ochrana před volnými radikály zvyšuje dokonce až o 30 %. Rajčata i papriky si nejlépe vychutnáme syrové buď samostatně, nebo jako součást osvěžujícího salátu. Jsou také perfektním doplňkem letního grilovacího menu, protože i grilované chutnají skvěle.  A kdo se toho nebojí, nakopne se po ránu pořádnou sklenicí čerstvé rajčatové šťávy (rajčatovým džusem). 3) Mango Léto svádí k ochutnání exotických potravin, tak proč nezpestřit jídelníček třeba vyzrálým mangem. Toto lahodné ovoce obsahuje množství vitaminu A, takže posiluje hnědnoucí efekt při opalování. Hodí se do letních smoothie, zmrzlin nebo salátů. 4) Meloun Vychlazený vodní meloun nás v létě nejen příjemně osvěží, ale zároveň doplní potřebné vitaminy skupiny A a B. Vzhledem k vysokému obsahu vody je perfektní potravinou pro horké dny. Dodá tělu potřebnou dávku hydratace, tím ho chrání před vysoušením a navíc podpoří přirozené opálení. A melounové slupky hned nevyhazujte, ale použijte je krátce ještě jako účinnou a BIO pleťovou masku. 5) Meruňky Kdo z nás by je nemiloval. Meruňky jsou spolu s jahodami snad to nejlahodnější sezónní ovoce. Hlavně v sobě ale ukrývají vysoké množství betakarotenu, díky čemuž chrání tělo před volnými radikály. Přispívají i k lepší tvorbě melaninu, tím pádem pomáhají zlepšovat kvalitu naší pokožky a dokáží ji připravit na sluneční lázeň tak, že se nespálíme. Meruněk se v létě klidně přejezte. Sice vás mohou trochu prohnat jejich projímavé účinky, zato vám ale přinesou ostříží zrak a nádherné bronzové opálení. 6) Lesní plody – maliny, borůvky, ostružiny i plody černého bezu Všechny jmenované bobule mají na náš organismus podobně příznivý vliv jako červená řepa. Pomáhají při správné pigmentaci pokožky a zároveň jsou doslova nabité zdravými vitaminy a minerály. Nejlepší je, pokud je konzumujete rovnou čerstvé z vlastní zahrádky nebo lesa. Jen pozor u plodů černého bezu, ty za syrova nejezte. Čerstvé plody mají projímavé účinky, proto se doporučuje jejich tepelná úprava nebo usušení. Na konci sezóny z nich ale můžete vyrobit báječný, zdravý sirup nebo marmeládu, které vám ve špajzu vydrží až do příští opalovací sezóny. 7) Červená řepa O červené řepě je známo, že je dobrá „na krev“. Co se už ale tak moc neví je fakt, že složení živin v červené řepě příznivě účinkuje na tvorbu melaninu, díky kterému naše pokožka hnědne. Skvělá je červená řepa pečená nebo klasicky zavařená. Ale nebojte se jí ani v její syrové podobě. Překvapí vás sice trochu zemitou chutí, ale zaručeně osvěží. Přidejte si ji do smoothie nebo ji společně s mrkví hoďte do odšťavňovače. 8) Vejce Vejce jsou sice maličko mimo náš sortiment ovoce a zelenina. Pro správnou regeneraci pokožky jsou ale jednou z nejlepších voleb. Obsahují totiž velké množství vitaminů, zvláště žloutek je bohatý na vitamin B6 a omega 3 a 6, které napomáhají regeneraci i hydrataci pokožky a podpoří její zdravé opalování.   Jak to máte vy? Podporujete své opálení speciálně sestaveným jídelníčkem, nebo to vůbec neřešíte? Zdroje: https://www.gesundheitstrends.com/a/ernahrung/6-lebensmittel-fuer-die-sommerbraeune-13559/5 https://www.mutumutu.cz/blog/2019/06/10/merunky-repa-nebo-cervene-vino-poradime-vam-co-jist-a-pit-abyste-se-krasne-opalili/?fbclid=IwAR0RB-cCZ09w0_7WNvjokiKM3Cad8tX9k1Er0KgujmbCTLxmhFn8sOqXViw

Čas načtení: 2024-08-12 07:46:58

Mražené ovoce může být lepší než čerstvé a večerní sacharidy neškodí. Vyvracíme nejčastější mýty o výživě

Spolu s nutriční specialistkou rozebíráme, zda je mražené ovoce méně zdravé než čerstvé a jak je to s rostlinnými alternativami masa. Článek Mražené ovoce může být lepší než čerstvé a večerní sacharidy neškodí. Vyvracíme nejčastější mýty o výživě se nejdříve objevil na CzechCrunch.

Čas načtení: 2024-09-09 08:15:00

TCL rozšiřuje nabídku domácích spotřebičů představením kombinované chladničky a řady volně vestavných chladniček na veletrhu IFA 2024

Berlín 9. září 2024 (PROTEXT/PRNewswire) - Inovativní chladicí technologie společnosti TCL spojuje účinnost s flexibilním designem a zajišťuje čerstvější potraviny a větší pohodlí pro evropské domácnosti.Přední značka spotřební elektroniky TCL představí na veletrhu IFA 2024 své nejžhavější inovace, včetně kombinované chladničky TCL Combi Fridge a řady volně vestavných chladniček Free Built-In Fridge Series. Tyto nové přírůstky do portfolia domácích spotřebičů TCL jsou důkazem jejího odhodlání zpříjemňovat každodenní život spotřebitelů prostřednictvím pokročilých technologií, všestranného designu a energetické účinnosti. Více informací získáte na nejbližším prodejním místě TCL.Kombinovaná chladnička TCL Combi Fridge: Maximum skladovacích prostor, maximum čerstvostiKombinovaná chladnička TCL Combi Fridge je navržena tak, aby zjednodušila a zpříjemnila každodenní provoz a nabízí flexibilní skladovací prostory, jako je například držák a police na lahve, flexibilní polička a další prostorné a přitom nastavitelné možnosti ukládání potravin, které se přizpůsobí vašim potřebám. Ať už potřebujete skladovat objemné kusy, nebo mít po ruce často používané lahve, nastavitelné přihrádky chladničky Combi Fridge vám vždy zajistí bezkonkurenční komfort.Chladnička TCL Combi Fridge je dále vybavena technologiemi Metal Cool, Humidity Slide Crisper a T-Temp. technology, které udrží vaše potraviny čerstvé po delší dobu. Tyto funkce pečují o čerstvost pomocí precizní regulace teploty a optimální úrovně vlhkosti. Sterilizace chladničky s 99,99%* účinností navíc prakticky úplně eliminuje škodlivé bakterie a přináší klid a jistotu zvýšené bezpečnosti potravin domácnostem, které dbají na své zdraví.Kombinovaná chladnička TCL je nejen vysoce funkční, ale je také vyrobena s důrazem na dlouhou životnost. Díky 10leté záruce** na kompresor a systému Ultra Silence-35 dB*** je spojením odolnosti a tichého, ale efektivního provozu. Její ekologický design dále vyzdvihuje invertorová technologie, která zvyšuje úsporu energie a činí z této chladničky chytrou volbu pro ekologicky smýšlející domácnosti.Kombinace přesné regulace teploty a vlhkosti vytváří v chladničce TCL Combi ideální prostředí pro uchování potravin, které pomáhá udržet ovoce a zeleninu čerstvé po delší dobu a omezit tak plýtvání potravinami. Díky objemnému skladovacímu prostoru a flexibilním přihrádkám do ní snadno uložíte nejrůznější druhy potravin a vaše kuchyň bude vždy uspořádaná a připravená na každé gastronomické dobrodružství.Řada volně vestavných chladniček TCL Free Built-In Fridge Series: Spojení flexibility a inovacíŘada volně vestavných chladniček TCL Free Built-In Fridge Series přináší do moderních kuchyní nový rozměr flexibility. Tyto chladničky jsou navrženy pro dokonalé začlenění do jakéhokoli prostoru a lze je instalovat v různých konfiguracích včetně jednou stranou ke stěně, oběma stranami začleněné do kuchyňské linky či samostatně stojící. Díky této všestrannosti nabízí řada volně vestavných chladniček svobodu v uspořádání kuchyně a je ideální jak do novostaveb, tak pro rekonstrukce.Volně vestavná chladnička s XL kapacitou (XL Large Capacity) dosáhla maxima úložných prostor a nabízí tak dostatek místa pro vše, co v kuchyni potřebujete, aniž byste museli obětovat styl. Přihrádka T-Temp. Drawer přináší ještě větší komfort díky možnosti nastavit teplotu v rozmezí -3 °C, -1 °C a 4 °C a dosáhnout tak optimálních podmínek pro skladování jakéhokoli druhu potravin.Srdcem řady volně vestavných chladniček je technologie T-Fresh od společnosti TCL, která představuje již čtvrtou generaci špičkové sterilizace a nabízí komplexní ochranu díky iontové sterilizaci a aktivní sterilizaci pomocí dynamického cyklu. Tento pokročilý systém zabraňuje tvorbě 99,99 %* bakterií uvnitř chladničky všesměrným vypouštěním miliardových dávek částic plazmatu, které vytváří skupiny pozitivních a negativních iontů o dvojnásobné koncentraci než v běžných chladničkách. Systém T-Fresh dále zahrnuje účinný systém eliminace pachů, jehož čisticí modul pohlcuje a přeměňuje pachy pomocí vnitřního cirkulačního systému pro vždy svěží prostředí uvnitř chladničky i mrazničky. Mraznička je navíc vybavena systémem Pure Air, který podporuje rozklad organických látek na CO2 a H2O, čímž vytváří hygieničtější podmínky pro déle čerstvé potraviny a pomáhá udržovat zdravé prostředí v kuchyni.Díky flexibilním úložným dispozicím a pokročilé regulaci teploty se vestavná chladnička Free Built-In Fridge přizpůsobí vašemu životnímu stylu a pomůže vám udržet v potravinách pořádek i čerstvost. Ať už pořádáte velkou oslavu, nebo skladujete běžné zásoby, nastavitelné přihrádky chladničky se postarají o to, aby vše mělo své místo a práce v kuchyni byla nejen efektivnější, ale i příjemnější.Pohodlí a efektivita do každé domácnostiKombinovaná chladnička TCL Combi Fridge i volně vestavná řada Free Built-In Fridge Series jsou navrženy s ohledem na evropské spotřebitele a nabízejí inovativní řešení pro vyšší komfort, delší čerstvost a důslednější udržitelnost. Tyto spotřebiče byly vytvořeny pro zvládání nároků moderního života a odrážejí trvalý závazek společnosti TCL k udržitelnosti a uživatelsky přívětivým technologiím.Se svými pokročilými funkcemi, flexibilním designem a ekologicky šetrnou konstrukcí jsou nejnovější chladničky TCL připraveny změnit pravidla uchovávání chlazených potravin v domácnostech. Poznejte dokonalou kombinaci praktičnosti a inovací s TCL na veletrhu IFA 2024!Objevte další produkty na https://www.tcl.com/eu/en*99,99 % dle zprávy BV. Testovanými bakteriemi byly Staphylococcus aureus a Escherichia coli.**Údaje o decibelech pochází z testu společnosti TCL Home Appliances (Che-fej) Co., Ltd.***Desetiletou záruku na invertorový kompresor je třeba zaregistrovat na oficiálních stránkách TCL do 30 dnů od zakoupení. Kontakt pro médiaeupr@tcl.comO společnosti TCL ElectronicsSpolečnost TCL Electronics (1070.HK) je rychle rostoucí společností v oblasti spotřební elektroniky a předním hráčem v celosvětovém televizním průmyslu. Byla založena v roce 1981 a nyní působí na více než 160 trzích po celém světě. Společnost TCL se specializuje na výzkum, vývoj a výrobu produktů spotřební elektroniky, od televizorů přes audio zařízení až po chytré domácí spotřebiče. Navštivte webové stránky společnosti TCL na adrese https://www.tcl.com.Foto - https://mma.prnewswire.com/media/2498475/TCL_Combi_Refrigerator.jpg Foto - https://mma.prnewswire.com/media/2498476/TCL_Free_Built_In_Refrigerator.jpg  KONTAKT: Mason Zhong, mason.zhong@tcl.com  

Čas načtení: 2025-03-20 17:45:40

Naučte se uvázat květinový pugét jako florista

Milujete čerstvé květiny a vždy má ve vašem domově čestné místo váza s kyticí? Přestaňte si kupovat předražené pugéty, ale naučte se je vázat sami jako profesionální florista. Čerstvé květiny jsou základ Abyste si mohli doma vyrobit nádherný pugét, jenž bude vypadat jako uvázaný od floristy, potřebujete k tomu čerstvé květiny. Aby vznikla bohatá a […] The post Naučte se uvázat květinový pugét jako florista appeared first on Supr bydlení.

Čas načtení: 2014-02-23 20:10:56

Trhy Tylák - farmářské trhy na Tyláku

Trhy Tylák: od výrobce přímo k vám domůAdresa Farmářských trhů: Tylovo náměstí, MČ Praha 2 Doprava MHD: tramvaje a metro, stanice I. P. Pavlova Vstupujeme do druhého roku provozu FT Tylák. Náš farmářský trh si za rok fungování našel své stálé prodejce, kteří pro vás, naše věrné příznivce, neustále vozí své osvědčené zboží. Podle vašich přání připravují nové chutě a výrobky, vymýšlejí nové produkty. OPĚT VÁS ZVEME NA NÁKUP ČERSTVÝCH A ZDRAVÝCH POTRAVIN úterý, středa, čtvrtek, pátek Nabízíme přehled, co si pro vás prodejci na FT Tylák připravili. Seznam se neustále doplňuje, mění, dobroty přibývají. Samozřejmě, nabídka trhů bude vždy podle sezóny.Máme pro vás připraveno: Z mléčných produktů jsou zastoupeny nejvíce sýry – kravské, ovčí, kozí, přírodní, nakládané, s bylinkami, pařené, zrající, doplní je tvarohy, kefír, syrovátka, jogurty, máslo, pomazánky mnoha druhů, z několika farem, takže bude chutí nepřeberně. Z uzenářských výrobků budou tlačenky, jelita, paštiky, škvarky, uzená masa, klobásy, salámy a spousta jiných dobrot, také bezlepkové výrobky. Nově se zde budou prodávat krůtí uzeniny, které jinde nenajdete. Opět od několika výrobců, tedy si rozhodně vyberete podle chuti. Prodejce zvěřinových klobás bude klobásy grilovat. Ovoce a zelenina budou zpočátku uskladněné, zimní odrůdy, které šťavnaté vydrží přes zimu. Postupně přijde s jarem hlávkový salát, ředkvičky, bylinky a další čerstvé, zase od více pěstitelů. Do práce i pro rodinu si zde vyberete z mnoha druhů pečiva – dalamánky, housky, rohlíky, různé chleby včetně kvasových a doplníte něčím sladkým – buchty, koláče, plněné řezy, koblihy, perník, oplétaný koláč, cukroví ke kafíčku. Zvláštností jsou slané dorty – špenátové, mrkvové aj. Nepřeberné množství koření, bez soli a glutamátu, jednodruhové a směsi, sušená zelenina, pro všechny pokrmy, každý si vybere. Na jarní únavu, doplnění vitamínů je nejlepší med, ovocné a zeleninové šťávy a mošty. Jsou bez přidaných látek a zachovají si veškeré vitamíny. Nezapomněli jsme ani na ryby, budou čerstvé sladkovodní nebo mořské. Mnoho rybích salátů, pomazánek a uzených ryb je správná volba zdravé stravy. K dosavadním sýrovým a špenátovým plackám, sojovým kuličkám, apod. přidává prodejce i vegetariánská jídla. Přesnídávky, pomazánky, placky se stanou pravidelnou nabídkou. Nový prodejce nabídne lahůdkový sortiment z domácí výrobny – quiche, aspiky, závitky. Pro mlsouny zde bude nakládaná zelenina, česnek, bylinné octy, omáčky, pesta. V nabídce jsou populární konopné výrobky, které se již staly součástí běžné stravy. Oblíbené jsou konopné těstoviny, oleje, semínka, čaje apod. Zdravý rakytník bude v několikerém zpracování. Nabídku doplní rukodělné výrobky z chráněných dílen a od prodejců, kteří je sami vyrábějí. Proutěné košíky a dekorace vhodně zpestří nabídku trhu. Začínáme před Velikonocemi, tedy budou pomlázky, kraslice, kuřátka. Pravidelně máme prodejce květin, sadby a květinových dekorací. Velmi oblíbenými se staly sušené i čerstvé bylinky všeho druhu. Na farmářském trhu Tylák nakoupíte pravidelně vše pro denní potřebu, není nutné dělat zásoby a doma uchovávat. S prodejci si povídejte, dozvíte se podrobnosti o výrobě, složení, skladování. Nemáme anonymní výrobky, vše kontrolujeme, zboží a prodejci splňují Tržní řád, veterinární a hygienické podmínky. Budeme velmi rádi, když se vám bude dobře nakupovat a budete našimi stálými zákazníky.http://www.trhytylak.cz/Read more...

Čas načtení: 2025-08-17 23:07:09

Pozdní léto na talíři: recepty z čerstvé úrody

Pozdní léto na talíři: recepty z čerstvé úrody Srpen je štědrý. Zahrady a trhy přetékají rajčaty, cuketami, paprikami, bylinkami a košíky sladkého ovoce. První houby voní lesem, večery už nejsou tak žhavé a stůl si znovu říká o svíčky. To je ideální chvíle zpomalit, nadechnout se a pustit do vaření, které si chuť léta uloží […] Článek Pozdní léto na talíři: recepty z čerstvé úrody se nejdříve objevil na Magazín Žena.

Čas načtení: 2025-09-25 07:40:12

Jak využít podzimní poklady přírody? Čaje a dobroty z darů lesa a luk

Jak využít podzimní poklady přírody? Čaje a dobroty z darů lesa a luk redakce Čt, 09/25/2025 - 07:40 Ostatní - Jídlo a Nápoje 1 - 1000 Kč Lehké 10 až 30 minut Klíčová slova: recepty jeřabiny šípky podzimní plody jak využít plodů hlohu obecného jak zpracovat hrušky jablka čerstvé bylinky Hodnocení Zvolte hodnoceníGive it 1/5Give it 2/5Give it 3/5Give it 4/5Give it 5/5 1. Šípkový čaj – vitamínová bomba na zimu Šípky dozrávají od září do listopadu a jsou doslova nabité vitamínem C. Sbírají se ideálně před prvními mrazíky, ale lze je využít i později – po přemrznutí bývají sladší. Jak na šípkový čaj? Šípky usušte v sušičce nebo troubě na nízkou teplotu (do 40 °C). Před přípravou čaje je rozdrťte (např. v hmoždíři). Zalijte lžičku rozdrcených šípků vroucí vodou a nechte louhovat 15–20 minut, případně krátce povařte. Sceďte přes jemné sítko (chloupky mohou dráždit hrdlo). Můžete přidat med, skořici nebo sušené jablko. Čaj podporuje imunitu, posiluje cévy a pomáhá při nachlazení. 2. Hloh – na srdce i do čajové směsi Plody hlohu se sbírají koncem října a v listopadu. Jsou vhodné pro přípravu čaje na podporu srdce a krevního oběhu. Hlohový čaj: Sušené plody povařte 5 minut ve vodě. Nechte 10 minut odstát a přeceďte. Lze kombinovat s květem hlohu, šípkem nebo mátou. 3. Jeřabiny – kyselé, ale zdravé Jeřabiny (červené i černé) obsahují vitamín C, A a antioxidanty. Před konzumací je nutné je povařit nebo usušit, čímž se odstraní kyselina parasorbová, která ve větším množství může podráždit žaludek. Tip: Sušené jeřabiny přidejte do ovocného čaje. Z povařených jeřabin lze připravit i sirup nebo pikantní jeřabinovou marmeládu. 4. Rakytník – oranžové zlato Rakytník roste planě i na zahradách. Je výborný na podporu imunity a trávení. Z rakytníku si můžete připravit: Čaj: Plody zalijte horkou vodou, přidejte med a citron. Sirup: Plody povařte s trochou vody a cukru, rozmixujte a přeceďte. Rakytníkový med: Čerstvé plody rozmačkejte a smíchejte s medem. Uchovávejte v lednici. 5. Jablečné a hruškové lupínky do čaje Spadaná jablka a hrušky využijte na výrobu domácího sušeného ovoce, které je skvělé do čaje i na mlsání. Jak na to? Nakrájejte ovoce na tenké plátky. Sušte na sítu nebo v troubě (teplota do 50 °C). Uskladněte v suchu, přidejte k šípkům nebo k černému čaji. 6. Podzimní bylinky a listy I v říjnu lze najít poslední lístky máty, meduňky, šalvěje, mateřídoušky nebo jahodníku. Sušte je a přidávejte do čajových směsí. Skvělé jsou i listy maliníku a ostružiníku – posilují organismus, podporují trávení a hodí se i pro ženy při hormonální nerovnováze. 7. Sladká dobrota: Šípková nebo jeřabinová marmeláda Z přezrálých šípků nebo povařených jeřabin můžete připravit výjimečné džemy: Recept na šípkovou marmeládu: 1 kg očištěných šípků povařte ve vodě doměkka. Propasírujte přes síto. Přidejte cukr (cca 500–700 g), trochu citronové šťávy. Vařte do zhoustnutí, nalijte do skleniček. Výsledek? Jemná, výrazně ovocná marmeláda plná zdraví. Podzimní příroda je plná darů, které nejen potěší chuťové buňky, ale zároveň posílí imunitu, dodají vitamíny a pomohou vám připravit se na zimu. Ať už si uděláte voňavý čaj z šípků, sušenou ovocnou směs, rakytníkový sirup nebo sladkou marmeládu, máte jistotu, že pijete a jíte něco, co jste si sami nasbírali a připravili – bez chemie, s láskou a úctou k přírodě. Přidat komentář foto Tea Lemon Ginger Sea - Free photo on Pixabay Text redakce Podzim je čas hojnosti. Příroda nás odměňuje za celoroční péči i trpělivost – barevnými listy, chladivým vzduchem a především bohatstvím plodů, které můžeme nasbírat a proměnit v čaje, sirupy, džemy či sladké i slané dobroty. Stačí se jen rozhlédnout na loukách, okrajích lesů nebo i podél polních cest. A co si z těchto podzimních darů přírody můžeme doma připravit? Inspirujte se našimi tipy!

Čas načtení: 2025-10-11 07:04:29

Opustili ministerstvo, aby do Česka dováželi exotické ovoce. Díky jejich technologii vydrží čerstvé i týden

Na začátku stála láska k cestování. Dnes firma Titbit vozí do Česka chutě z celého světa a vyvinula „kabátky“, díky kterým vydrží ovoce déle čerstvé. Článek Opustili ministerstvo, aby do Česka dováželi exotické ovoce. Díky jejich technologii vydrží čerstvé i týden se nejdříve objevil na CzechCrunch.

Čas načtení: 2025-11-25 20:39:16

Jak si užít dovolenou v Egyptě bez „faraonovy pomsty“ – tipy pro zdravou a bezstarostnou cestu

Faraonova pomsta – co se skrývá pod tímto pojmem? „Faraonova pomsta“, odborně cestovatelský průjem, je častým problémem turistů v Egyptě. Příčinou jsou především bakteriální infekce, nejčastěji escherichia coli, které způsobují až 60–80 % případů. Méně časté jsou virové infekce, například norovirus či rotavirus, a ještě vzácnější jsou paraziti, kteří obvykle způsobují delší obtíže. Dalším faktorem je odlišná střevní mikroflóra – tělo není zvyklé na bakterie běžné v tomto regionu. Proč právě Egypt? I když cestovatelský průjem není výsadou Egypta, zdejší horké klima urychluje růst bakterií v potravinách, odlišné standardy úpravy vody mohou zvýšit riziko a kořeněná místní kuchyně je pro evropský žaludek často náročná. Velký počet turistů navíc zvyšuje možnost přenosu infekce. Mezi typické příznaky patří řídká vodnatá stolice, břišní křeče, nevolnost, někdy zvracení a mírná horečka. Obvykle se objeví 3–5 dní po příjezdu a odezní během několika dnů. Rizikové jsou zejména první návštěvy rozvojových zemí, zvláště náchylné jsou děti, lidé s oslabenou imunitou nebo chronickými střevními obtížemi. Prvním krokem k prevenci jsou informace, proto si přečtěte náš podrobný článek o příčinách, léčbě a prevenci faraonovy pomsty. Příprava před cestou – posilování obranyschopnosti Před odjezdem do Egypta je klíčové pečlivé zajištění dobrého zdravotního stavu i vybavení. Doporučuje se navštívit lékaře 2–4 týdny před cestou, prodiskutovat možnost preventivních antibiotik (volba je individuální), doplnit běžná očkování, zajistit si lékařské předpisy na potřebné léky a konzultovat stávající zdravotní potíže. Doplnění probiotik může pomoci snížit riziko cestovatelského průjmu. Začněte 1–2 týdny před odjezdem a pokračujte během cesty. Ideální jsou vícekmenové přípravky, například Enterol nebo složení s laktobacily. Užitečná je také postupná příprava jídelníčku. Pokud nejste zvyklí na kořeněná jídla, zkoušejte je pozvolna a vyhněte se dramatickým změnám stravy těsně před odjezdem. Dobře odpočatý imunitní systém je silnější a odolnější. Ověřte si, zda cestovní pojištění zahrnuje zdravotní péči, léky a nouzovou asistenci. Menší rizika pomáhá zvládnou psychická příprava – plánování a znalosti snižují úzkost. Připravte se na základě ověřených informací, avšak nepanikařte. Díky těmto krokům můžete vyrazit do Egypta s větším klidem a jistotou, že jste svůj obranný mechanismus nastavili správně. Cestovní lékárnička – co si zabalit? Správně připravená lékárnička je pro bezstarostnou dovolenou v Egyptě naprosto klíčová. Nejdůležitější položkou je rehydratační sůl. Zabalte minimálně 3–5 balíčků standardního rehydratačního roztoku, který účinně zabraňuje nebezpečné dehydrataci při průjmu. Rehydratační sůl vždy míchejte výhradně s balenou, bezpečnou vodou. Pro rychlou úlevu si přibalte loperamid (Imodium), který zpomaluje střevní peristaltiku; používejte ho však s rozvahou, jelikož není vhodný při horečce nebo přítomnosti krve ve stolici. Na závažné a přetrvávající potíže by měl lékař předepsat antibiotika (obvykle azithromycin nebo ciprofloxacin), která je nezbytné užívat přesně podle pokynů a dokončit celý cyklus. Pokračujte v pravidelném užívání probiotik, pomáhají udržet rovnováhu střevní mikroflóry. Dále nezapomeňte na léky proti nevolnosti a zvracení, léky proti bolesti a horečce (paracetamol/ibuprofen) a antacida na pálení žáhy. V lékárničce by neměly chybět antiseptické ubrousky, kvalitní repelenty, opalovací krém a alkoholový dezinfekční gel (alespoň 60 %). Vezměte si s sebou také toaletní papír – jen pro případ. Vezměte léky v originálním balení s předpisy a rozdělte je – část do příručního zavazadla, část do kufru. Dobře vybavená lékárnička znamená klidnější a bezpečnější dovolenou. Bezpečná voda – zlaté pravidlo Nejdůležitější zásadou během dovolené v Egyptě je nepít kohoutkovou vodu. Toto pravidlo platí napříč celou zemí, včetně turistických oblastí a luxusních hotelů, a není vhodné ho ignorovat. Pro prevenci je nezbytné používat pouze balenou vodu, vždy zkontrolujte, že je pečeť neporušená. Hotely obvykle poskytují balenou vodu zdarma, nebo si ji můžete koupit v důvěryhodných obchodech. Doporučuje se nosit láhev stále s sebou. Při čištění zubů používejte pouze balenou vodu a při sprchování mějte ústa zavřená. Vyhněte se oplachování úst kohoutkovou vodou a vyvarujte se ledu v nápojích, protože často obsahuje vodu z kohoutku. Objednávejte si nápoje bez ledu, i v hotelových barech. Při plavání mějte ústa zavřená a po návratu z bazénu či moře se ihned osprchujte. Chlorované bazény jsou obecně bezpečné, ale vyhněte se polykání vody. U jídel v restauracích preferujte balenou vodu nebo horké nápoje. Důsledná kontrola vody je nejúčinnější prevencí proti zažívacím problémům. Bezpečnost jídla – co jíst a čemu se vyhnout? Při dovolené v Egyptě je zásadní dbát na bezpečnost potravin. Základní pravidlo zní: „Upečte, oloupejte, povařte nebo zapomeňte“. Nejbezpečnější jsou horká, dobře propečená jídla a čerstvě připravené pokrmy, které nevydrží dlouho. Pokud využíváte All inclusive balíčky, upřednostňujte nejvytíženější časy, kdy je vysoký obrat jídla. Z horkých pokrmů by opravdu měla stoupat pára, vyhněte se jídlu, které stojí vlažné. Sledujte také čistotu servírovacích ploch. Bezpečně můžete vybírat čerstvě grilované maso a ryby, vařenou zeleninu, pečivo, loupané ovoce, polévky a dušená jídla, stejně jako dobře uvařená vejce. Naopak opatrní buďte u syrových salátů, neoloupaného ovoce, nedovařeného masa či ryb, majonézových salátů, nepasterizovaných mléčných výrobků, street foodu, pokud není čerstvý a horký, a u měkkýšů. Mezi restauracemi vybírejte rušné podniky, kterým důvěřují i místní, a sledujte čistotu kuchyně. Na trzích a u stánků volte místa s vysokým obratem zákazníků a sledujte přípravu jídla. Při konzumaci kořeněných pokrmů začínejte mírně pálivými jídly a pálivost zvyšujte postupně. Hygienické návyky – vaše první linie obrany Správná hygiena je klíčová pro prevenci kontaminace a onemocnění během dovolené v Egyptě. Mytí rukou je nejdůležitější – vždy před jídlem, po použití toalety a po kontaktu se zvířaty, penězi či veřejnými povrchy. Používejte mýdlo a vodu po dobu alespoň 20 sekund, včetně nehtů, nebo dezinfekční gel s minimálně 60% obsahem alkoholu, který noste stále s sebou. V koupelně používejte pouze poskytnutý toaletní papír, vyhněte se zbytečnému dotýkání povrchů a ruce dezinfikujte ihned po použití toalety. Nezapomeňte, že systém splachování se může lišit. Osobní věci, jako telefon, brýle či opakovaně použitelné lahve, udržujte čisté a nesdílejte ručníky ani jiné předměty. Vyhněte se dotýkání obličeje před umytím rukou. V hotelovém pokoji otírejte ovladače, vypínače a používejte pouze poskytnuté sklenice a hrnky. Na pláži či u bazénu se osprchujte před i po koupání, nesdílejte ručníky a chraňte jídlo před pískem. Buďte opatrní i u jídla nabízeného cizími lidmi – zdvořile odmítněte, pokud si nejste jisti jeho bezpečností. Pečlivá hygiena sice vyžaduje pozornost, ale účinně snižuje riziko nemocí. Strategie pro pobyt v All inclusive resortu Dovolená v Egyptě v All inclusive resortu může být pohodlná i bezpečná, pokud dodržíte několik zásad. V bufetu volte nejčerstvější jídlo – ideálně během špičky nebo v prvních 30 minutách po otevření. Vyhněte se konci doby podávání, kdy jídlo stojí delší dobu. Sledujte hygienu personálu, použití rukavic, výměnu příborů a teplotu pokrmů – z horkého jídla by měla stoupat pára. Sledujte chování ostatních hostů a důvěřujte svým instinktům. Nápoje pijte z uzavřených lahví nebo plechovek; horký čaj a káva jsou bezpečné. Smoothies se mohou připravovat z kohoutkové vody, proto se raději ptejte nebo je vynechte. Mezi jídly mějte po ruce bezpečné svačiny, jako sušenky či balené produkty, a vždy noste láhev vody. À la carte restaurace často nabízejí čerstvě připravené jídlo a mohou být bezpečnější než bufety. Domluvte se s personálem na pravidelném doplňování balené vody na pokoj a případně se informujte o způsobu přípravy jídel. Sledujte děti u bufetu, učte je umývat si ruce a vybírat vhodné svačiny. Při dodržování těchto zásad bude vaše dovolená v Egyptě příjemná a bezpečná zároveň.

Čas načtení: 2026-02-22 09:20:03

Proč může být mražené ovoce a zelenina výživnější než čerstvé produkty z ledničky?

Zdravě se stravující zákazníci často procházejí regály s potravinami s jednoznačným přesvědčením: čerstvé je nejlepší. (Foto: Flickr) Ta hlávka brokolice v oddělení s čerstvou... Článek Proč může být mražené ovoce a zelenina výživnější než čerstvé produkty z ledničky? se nejdříve objevil na AC24.cz.

Čas načtení: 2009-05-04 21:17:00

Hlášení z 4.5.2009

Hlášení městského rozhlasu z 4.května 2009: ORL ambulance na Poliklinice v Zastávce nebude ve středu 6. května ordinovat. Upozorňujeme řidiče, že v ulici B. Němcové se změnil směr provozu motorových vozidel. Ulice je jednosměrná a jezdí se směrem od Majrova k městskému úřadu.  Městský úřad Zbýšov pořádá ve čtvrtek 7. května v 17.00 hod. v kině Horník oslavu Svátku matek. V programu vystoupí děti z Mateřské školy Zbýšov, cvičenky oddílu aerobiku, žáci základní umělecké školy, členové taneční skupiny Mighty Shake a mažoretky ze Zbýšova a Zakřan. Všechny občany, zvláště ženy, srdečně zveme. Vstup volný.  Společnost Metaldane, Padochovská 1, Oslavany, přijme do pracovního poměru:-  účetního – ekonoma;-  inženýra kvality;  oba se znalostí anglického jazyka.Nabízí 13. a 14. plat, závodní stravování s příspěvkem, bezplatné jazykové kurzy a další výhody. Bližší informace na vývěsce MěÚ a na adrese firmy denně Po-Pá od 7-17 hod., tel.: 546 418 107. Nad zubním střediskem na ulici 9. května je otevřena nová prodejna květin a dárkového zboží. Nabízí hrnkové a řezané květiny, palmy a dárkové zboží. Na přání zákazníka váže kytice řezané i sušené.Prodejna smíšeného zboží potravin a hraček sděluje, že naváží nové zboží jak hraček, tak i secondhendové oblečení. Denně nabízí čerstvé pečivo, otevřeno je do 19.30 hod. Víkendy a svátky je otevřeno do 18.00 hod. s rozšířenou nabídkou uzenin, svatebních koláčků, medovníků, frgálů a kopečkové zmrzliny od Algidy.  Na ulici 9. května (na křižovatce) je nově otevřena kancelář DEJVY centrum. Kancelář poskytuje finanční poradenství (stavební spoření, úvěry, povinné ručení, pojištění, modré konto a půjčku, modrou kreditní kartu a další), dále zpracování digitálních fotografií, černobílé a barevné kopírování a tisk, velkoformátové kopírování, laminování, vizitky, zprostředkování reklamy. Dále nabízí hliníková okna, dveře, fasády, světlíky, ocelové konstrukce (brány, ploty, balkony), automatické dveře, sádrokartony, malířské a natěračské práce a také zajistí finanční prostředky pro Vaši stavbu. Otvírací doba: Po - Čt  9.00 – 12.00, 15.00 – 18.00 hod., Pá 9.00 – 12.00 hod.    Nová provozovna je rovněž otevřena na Zdravotním středisku ve Zbýšově. Poskytuje tyto služby – manikúru, pedikúru, modeláž nehtů, parafinové zábaly, potahování přírodních nehtů a depilaci. Objednat se můžete na tel. číslech  605 266 424, 608 707 181.   Firma Grejt Loštice bude zítra v době od 14.45 do 15.00 hod. na Poustkách prodávat čerstvé chlazené kuřecí maso:  -  stehna  49,- Kč/kg                                     -  křídla  26,- Kč/kg                                     -  prsa  114,- Kč/kg autor: pí.Zahradníčková - tajemník MěÚ

Čas načtení: 2016-01-22 19:20:00

Pomazánka z rybí konzervy

1 rybí konzerva v tomatě, 1 rybí konzerva v oleji, majonéza, pepř, sůl, pálivá paprika 4 vejce, 150 gramů méně výrazného sýra (může být eidam), 1/2 citronu Recept jak se dělá pomazánka z rybí konzervy s majonézou Otevřeme obě rybí konzervy, z té v oleji slijeme tuk. Obsah obou vyklopíme do misky. Vejce uvaříme v osolené vodě natvrdo, ochladíme a oloupeme. Sýr s vajíčky nastrouháme nebo pokud máme mixér rozmixujeme. Všechno nasypeme do mísy k připraveným rybičkám a přidáme ještě majonézu (přibližně půl skleničky, ale je to dost individuální, někdo raději pomazánky s větším množstvím majonézy, někdo upřednostňuje méně). Opepříme čerstvě nadrceným pepřem, okořeníme paprikou, pokapeme šťávou z půlky citronu a pořádně vidličkou rozmačkáme a našleháme. Ochutnáme, podle potřeby přidáme sůl, čerstvě nadrcený pepř a majonézu. Před podáváním ji necháme deset dvacet minut odležet, aby se v pomazánce dobře propojily chuti.

Čas načtení: 2010-12-25 00:00:00

Čerstvé bylinky každý den / Bylinková zahrádka

Čerstvé bylinky jsou nejen příjemnou ozdobou každé moderní kuchyně, ale také výtečným kořením, které přemění jídlo v úžasný gastronomický zážitek. James Orchard přichází s úžasnou mini vertikální zahradou, která nám nabízí mít stále čerstvé bylinky takříkajíc „při ruce“. Vedle čerstvosti bylinek ta ...

Čas načtení: 2020-03-01 15:57:59

Jaké potraviny pomohou proti únavě?

Únava bývá samozřejmě běžnou součástí života. Je to v pořádku, pokud uběhnete maraton, nebo se dlouho učíte, či jinak výrazně namáháte. V pořádku však není, jestliže se dennodenně budíte absolutně vyčerpaní. Pokud  jste jinak zdraví a netrpíte právě těžkými chorobami, které mohou být důsledkem vážných stavů vyčerpání, pak je docela možnou příčinou špatná volba stravy. Pokud se totiž sytíme něčím, čemu byla zdlouhavými technologickými postupy odebrána všechna harmonizující síla, živiny a enzymy, jak z toho má pak tělo profitovat? Jak nasytiti mozek, který je rovněž závislý na zdrojích kvalitní energie? Řada potravin má schopnost léčivé síly. Například ryby v sobě obsahují protizánětlivé omega-3 a omega-6 nenasycené mastné kyseliny, které přispívají ke správné funkci imunitního systému, zdravé pokožce, pevným lesklým vlasům a k rychlému úsudku. Nahlédněte do knížky v nakladatelství GRADA zde Pokud si ke svačině přibalíte hrst vlašských ořechů, myšlenky se ucelí a zkoncentrují. Mořské řasy na oplátku propůjčí pružnost, jáhly prohřejí a uklidní rozbouřený žaludek. Je rozdíl, sníte-li k snídani misku ovesné kaše s tvarohem a jablkem, nebo bílé pečivo s máslem a paštikou bez kousku čerstvé zeleniny. Pokud se stravujete správně, probouzíte se ráno s minimálním pocitem hladu a jste ještě 30 – 60 minut schopni fungovat na lačno. Největší hlad se dostavuje v poledne a k večeři pak opět zasedáte s příjemným, lehkým kručením v břiše. Zloději energie K nevhodně sestavenému jídelníčku lze navíc přičíst i uspěchaný životní styl, stres, pocity vyhoření, nedostatek spánku, mělké dýchání, absenci pohybu, léky, alkohol, cigarety. Ve stravě největšími zloději energie jsou potraviny, které mají vysoký glykemický index, přemíra kyselinotvorných potravin, deficit železa, malé nebo naopak velké množství vlákniny, nedostatečný pitný režim a další faktory. Co tedy správně jíst? Co to ale znamená? Jaké potraviny tedy volit? Kvalitní sacharidové potraviny s nízkým glykemickým indexem jsou například hrách, žitný chléb, ovesné vločky, ječné kroupy. Výborným zdrojem vlákniny jsou opět ovesné vločky, luštěniny, nakládané zelí. Právě nakládané zelí obsahuje užitečné probiotické bakterie vyživující střevní mikroflóru a je výborným zdrojem vitamínu C a vitamínu K2, který pomáhá kostem a zubům. Potraviny s nízkým glykemickým indexem jsou skutečně nejlepší volbou. Je to např. pohanka, jáhly, ovesné vločky, ječné kroupy, quinoa, amarant, batáty, luštěniny (červená čočka, cizrna, mungo…), brambory vařené ve slupce, čerstvé ovoce, xylitol, melasa apod. Určitě se vyhýbejte bílé pšeničné mouce, rafinovanému cukru, instantním výrobkům, cukrem slazeným limonádám. Co všechno dokážou s naší energií správně volené potraviny, jaké volit a k tomu různé recepty naleznete přímo v publikaci Zuzany Švédové Zdravou stravou proti únavě. MB

Čas načtení: 2020-01-23 20:58:35

Anežka a kouzelná baletní sukýnka

Anežka se moc touží stát baletkou. Má ale křehké kosti a pan doktor s jejím baletěním nesouhlasí, a tak se rozhodne tajně tančit alespoň doma. A protože by moc chtěla mít opravdovou baletní sukýnku, vydají se s maminkou do obchodu. Tam Anežce jedna krásná sukýnka doslova sama spadne k nohám. Holčička se do ní okamžitě zamiluje a navíc zjistí, že to není žádná obyčejná sukně na balet. Je totiž kouzelná. Chtěli byste vědět, co všechno dovede? O tom se dočtete v této knížce.. Ukázka z knížky: Na nákupu „Anežko, svačina!“ zavolala maminka z okna.Anežka neměla na jídlo ani pomyšlení. Na čerstvě posekaném trávníku si právě zkoušela piruety a chůzi po špičkách. Chtěla by být baletkou, ale pan doktor jí to nedovolil. Prý na to má moc křehké kosti. Do žádného baletního kroužku tak sice chodit nemohla, ale zkoušela baletit alespoň tajně. Soutěž o dva výtisky – vyhrajte pro svou malou baletku tuto krásnou knížku. Více informací o soutěži zde. „Co tam zase vyvádíš?“ zeptala se maminka s úsměvem. Věděla, jak moc se Anežka touží stát baletkou. Anežka si stoupla zpátky na celá chodidla. Nechtěla, aby ji maminka viděla na špičkách. Protože byla poslušná holčička, raději se hned rozeběhla zpátky domů. „Myslíš, že baletky mají ke svačině bábovku?“ zeptala se maminky ještě dřív, než se pustila do jídla. „Myslím, že baletky jedí úplně všechno. Jinak by neměly žádnou sílu,“ odpověděla maminka a přistrčila talířek blíž k Anežce. Vůně čerstvě ukrojené bábovky Anežka skočila dívence přímo do nosu. Usmála se a s chutí se pustila do jídla. „Můžu si půjčit nějakou tvoji sukni?“ zeptala se Anežka s plnou pusou. „A proč?“ divila se maminka. „Vždyť ti bude velká!“ „Abych vypadala jako baletka,“ odpověděla hbitě Anežka. „Ale já přece žádnou takovou nemám,“ zamyslela se maminka. „Máš! Tu kytičkovanou,“ věděla hned Anežka. „Ale ta je pro tebe moc dlouhá,“ namítala maminka. „Přišlápneš si ji, upadneš a zlomíš si ruku nebo nohu.“ „Nepřišlápnu, neupadnu!“ slibovala Anežka a podívala se na maminku svými krásnými modrými kukadly. Tomu pohledu maminka nedokázala nikdy odolat. A tatínek už vůbec ne. „Tak víš co? Zajedeme do města a po nějaké baletní sukýnce se podíváme,“ navrhla maminka. „Jó! Mami, ty jsi zlatá!“ radovala se Anežka. Vyskočila od stolu a omotala mamince své hubené ručičky okolo krku. „Pojedeme hned teď!“ nemohla se dočkat Anežka. „Počkej, počkej! Nejdřív musíme uklidit nádobí ze stolu,“ brzdila ji maminka. Anežka se hned bez odmlouvání pustila do úklidu. Odnesla do myčky svůj talířek a opatrně z ubrusu smetla zbylé drobečky. Teprve pak mohly vyrazit do obchodu. Anežka se na baletní sukýnku moc těšila, ale s maminkou nemohly na žádnou natrefit. Prošly spoustu obchodů, ale tu, po které Anežka toužila, nikde neměli. Maminka už si pohrávala s myšlenkou, že by z komory vytáhla šicí stroj, oprášila ho a ušila sukni ze staré záclony. Moc se jí do toho nechtělo, ale pro Anežku by udělala cokoliv. „Hele, mami!“ vykřikla Anežka náhle v jednom z obchodů. Maminka leknutím málem nadskočila, byla zrovna zabraná do přemýšlení o šití. „Támhle!“ dodala Anežka a táhla maminku směrem ke stojanu, na kterém visely dětské sukničky. Než ke stojanu dorazily, jedna krajková sukýnka sama od sebe spadla na zem. Anežka ji chtěla zvednout a vrátit zpátky, ale neudělala to. Bylo jí totiž jasné, že je to přesně ta sukně, po které tolik toužila. Vzala ji do rukou a obdivně si ji prohlížela. „Musíš si ji nejprve vyzkoušet,“ vybídla ji maminka. Anežka tedy šla i se sukýnkou do kabinky s těžkým závěsem. Když si sukýnku vyzkoušela, radostí jí poskočilo srdíčko. Seděla jí jako ulitá! A tak bylo rozhodnuto. Domů odcházely obě s úsměvem na rtech a s baletní sukýnkou v tašce. Anežka a kouzelná baletní sukýnka, napsala Zuzana Pospíšilová, ilustrovala Markéta Vydrová; vydalo nakladatelství GRADA pod značkou Bambook Mohlo by vás zajímat:

Čas načtení: 2014-10-08 23:20:35

Je čerstvá zelenina lepší než mražená?

Když si v obchodě můžete vybrat, po jaké zelenině sáhnete - po té čerstvé nebo po mražené? Troufneme si říct, že ve většině případů po čerstvé a obvyklé zdůvodnění je: "čerstvá má víc vitamínů" než mražená". Je tomu ale opravdu tak?

Čas načtení: 2014-07-17 22:32:11

Jak správně uvařit slávky na víně

Kdy jindy si dopřát čerstvé plody než právě nyní, v létě? Pokud budete u moře, snadno koupíte čerstvé slávky za pár korun a můžete je zkusit připravit. A i tady v Čechách stojí za to alespoň několik slávek ochutnat.

Čas načtení: 2013-06-25 22:17:00

Jakost ovoce

Ovoce k zavařování musí býti čerstvé, zralé a zdravého jádra. Nezralé je bez chuti, přezrálé se rozvaří a nevypadá pěkně. Takové můžeme pak popřípadě užíti ještě na jamy a marmelády, ne však pro kompoty. Je samozřejmé, že před upotřebením musíme ovoce očistit. Ovoce bobulové musí být čerstvé, ne mokré, aby se pak dalo dobře očistit. Jádrové ovoce nesmíme předčasně zbavit stopek nebo dokonce jader, to se má stát teprve bezprostředně před zpracováním. Také zelenina nesmí být uvadlá, nýbrž zcela čerstvá. (Umění zavářeti) Zavařovací hrnce http://bovinky.blogspot.cz/

Čas načtení: 2012-08-01 00:00:00

Kojenci a mráz

Sice nám teploty na teploměru ukazují nad nulou, ale není od věci seznámit se s tím, kdy a jak často jít ven s čerstvě narozeným miminkem v zimním období. Co když teploty ukazují pod nulu nebo dokonce více jak mínus pět či deset stupňů? Jdeme na procházku Každé miminko by mělo mít přísun čerstvé ...

Čas načtení: 2013-07-21 14:38:00

Recenze - Hon

Ačkoliv bývají často filmy evropského původu válcovány velikostí svých zaoceánských bratříčků, tak si stále filmová tvorba ze starého kontinentu zachovává intimitu, kterou jen stěží v Hollywoodu napodobují. Příkladem za všechny budiž dánský počin režiséra Vinterberga. Hon je film, který se těžko hodnotí jako film, a to protože byl natočen tak uvěřitelně a děj plyne natolik plynule, že vás příběh čerstvě rozvedeného Lucase pohltí. Děj se odehrává na dánském maloměstě, kde hlavní hrdina Lucas pracuje v místní školce, protože školu, ve které dříve pracoval zavřeli. Je čerstvě rozveden a po telefonu probíhají hádky s jeho bývalou ženou ohledně toho, s kým bude jejich syn trávit víc času. Do tohoto prostředí přichází jedna nevinná událost, která převrátí život Lucasovi i jeho blízkým. Události, které nastanou po jedné malé lži můžou být pro osud jedince naprosto fatální, a také pro Lucase byly.