Extrakrasa.cz – magazín o módě, kráse a bydlení · co psal za 24 h → · 20. 7. 2026 08:00
Proč se s věkem mění tolerance na alkohol?
Vzpomínáte, když dvě skleničky vína po večeři pro vás dřív nebyly žádný problém? Druhý den jste normálně vstali do práce a maximálně jste měla trochu žízeň. Jenže najednou stačí stejné množství alkoholu a ráno vás bolí hlava, je vám těžko od žaludku a celý den se cítíte bez energie. Tělo skutečně reaguje na alkohol jinak než před 10 nebo 20 lety, ale nejde přitom jen o vyšší věk. Mění se složení těla, metabolismus i způsob, jakým organismus alkohol zpracovává. Výsledek je jednoduchý. Stejná sklenka vína může mít úplně jiný účinek než dřív. Alkohol zůstává v těle déle S přibývajícím věkem ubývá v těle voda, a naopak přibývá tukové tkáně. Alkohol se ale váže hlavně na vodu, což znamená, že po vypití stejného množství může být jeho koncentrace v krvi vyšší než před lety. Organismus ho navíc odbourává pomaleji, takže účinky trvají déle. A proto se někdo po čtyřicítce nebo padesátce cítí po dvou sklenkách podobně jako dříve po třech. A kocovina, to je samotná kapitola. Neskutečná bolest hlavy, únava nebo pocit, že tělo funguje jen na půl plynu, se objevují častěji než dřív. Svou roli hraje pomalejší regenerace, a fakt, že alkohol navíc podporuje ztrátu vody, takže dehydratace bývá výraznější. Své udělají i léky S přibývajícími roky přibývají u řady lidí také léky, a právě jejich kombinace s alkoholem může být problém. Některé přípravky na vysoký tlak, alergii, úzkost, nespavost nebo bolest dokážou účinky alkoholu výrazně zesílit, a po jedné sklence pak můžete být ospalejší, motat se vám hlava nebo se budete cítit mnohem hůř než dřív. A proto lékaři vždy doporučují přečíst si příbalový leták i u léků, které užíváte dlouhodobě. Mnoho lidí totiž vůbec netuší, že se s alkoholem nemusí dobře snášet. Ženy reagují jinak než muži Stejná sklenka vína udělá s mužem a ženou něco úplně jiného.... Čtěte více Příspěvek Proč se s věkem mění tolerance na alkohol? pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení