FAJNTIP.cz · co psal za 24 h → · 23. 7. 2026 05:00
Sráží krevní tlak i cukr v krvi. Potravina chudých se vrací do módy
Dříve základ stravy, později zapomenutá luštěnina. Hrách prožívá renesanci a není to jen módní trend. Výzkumy potvrzují jeho schopnost regulovat krevní tlak a stabilizovat hladinu glukózy v krvi. Navíc obsahuje tolik bílkovin, že konkuruje masu. Přitom stojí zlomek ceny dovážených superpotravin.