Aktuálně.cz · co psal za 24 h → · 26. 7. 2026 11:54
Chytré hodinky mohou napáchat stejné škody jako vysoký cholesterol. Jak nepropadnout závislosti na fitness technologiích?
Ráno zazvoní budík. Ještě než vstanete z postele, podíváte se na hodinky. Jaké bylo skóre spánku? O pár minut později si při snídani zapíšete jídlo do aplikace. Odpoledne vám hodinky připomenou, že by bylo dobré se mezi prací trochu protáhnout. A večer přijde oznámení, že vám do denního cíle chybí ještě několik stovek kroků.