LinksTip.com · co psal za 24 h → · 26. 5. 2026 17:30
Na zdravé srdce vraj nestačia ani 2 hodiny pohybu týždenne: Vedci prišli s prekvapivým zistením
LONDÝN - Doteraz sa hovorilo, že 150 minút pohybu týždenne stačí. Nový výskum však naznačuje, že pre výraznejšiu ochranu srdca môže byť potrebné cvičiť podstatne viac. Odborníci zároveň upozorňujú, že aj malé množstvo pohybu je lepšie než nič.