Magazín Konopí · co psal za 24 h → · 5. 6. 2026 06:00
Opravdu pomáhá CBN na nespavost?
Insomnie je závažný stav, který často vyžaduje nové terapeutické přístupy. Kanabinol (CBN), oxidativní produkt THC, je někdy uváděn jako hypnotikum, jeho objektivní účinky na spánek však dosud nebyly zkoumány. Randomizovaná, dvojitě zaslepená, placebem kontrolovaná studie australských vědců hodnotila objektivní účinnost a bezpečnost CBN u 20 dospělých pacientů s diagnostikovanou nespavostí. Článek otiskl časopis Journal of Sleep Research. Účastníci obdrželi jednorázově 30 nebo 300 miligramů CBN anebo placebo a spánek byl sledován polysomnograficky. Celkem se tedy zaznamenávala svalová a mozková aktivita, pohyb očí, srdeční frekvence, dýchání či okysličení krve. Primárním cílem bylo sledovat, za jak dlouho po usnutí nastává probuzení. Dávka 300 miligramů CBN zlepšila subjektivní kvalitu spánku a zkrátila dobu usínání. Ačkoli kanabinol tuto dobu významně neovlivnil, dávka 300 miligramů CBN pomohla ve fázi přechodu mezi lehkým a hlubokým spánkem. Dále pak zlepšila subjektivní kvalitu spánku a zkrátila dobu usínání. Kromě toho byl spánek méně přerušovaný. Vedlejší účinky byly časté, většinou však mírné. Výsledky naznačují, že CBN může u některých pacientů zlepšit určité aspekty spánku, nicméně pro potvrzení účinnosti a bezpečnosti jsou nutné větší a dlouhodobější studie. The post Opravdu pomáhá CBN na nespavost? appeared first on Magazín Konopí.