CzechCrunch · co psal za 24 h → · 8. 7. 2026 06:28
Kolik pohybu denně skutečně stačí? Ukazuje se, že tělu pomohou i minuty cvičení, třeba běh na autobus
Studie z posledních let ukazují, že i pár minut intenzivního pohybu denně snižuje riziko úmrtí a přináší měřitelné zdravotní benefity. Článek Kolik pohybu denně skutečně stačí? Ukazuje se, že tělu pomohou i minuty cvičení, třeba běh na autobus se nejdříve objevil na CzechCrunch.